冬蟲夏草對于瘦子的攝入量也是根據(jù)個體的具體情況而定的。以下是一些建議：

1、健康狀況：如果個體身體狀況較好，沒有嚴(yán)重的健康問題，一般建議每天攝入2-4克左右的冬蟲夏草。

2、目的和需求：冬蟲夏草被認(rèn)為具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、增強體力等作用，對于瘦子而言，可能有助于提高食欲、增加體重。因此，對于希望增加體重的瘦子，可以考慮適量增加冬蟲夏草的攝入量。

3、遵循醫(yī)囑：在開始使用冬蟲夏草之前，建議咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議，以了解適合自己情況的最佳用量。他們可以根據(jù)個體的具體情況，如身體狀況、年齡、性別等，給出更為準(zhǔn)確的建議。

需要注意的是，并不是每個瘦子都適合使用冬蟲夏草來增加體重，因個體差異而異。在使用任何保健品或草藥之前，最好咨詢專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)的意見，以確定最適合自己情況的用量和方法。此外，選擇正規(guī)渠道購買冬蟲夏草，并確保其質(zhì)量和來源可靠。